我是怎麼治療感冒的 一位有良心的醫生寫的【大村衛生所主任：黃建成】
【這個顏色字體是版主自言自語】【貼這篇文章，真是心有戚戚焉！多年的再生醫學學習，這位主任所說的，我完全認同！然而每當家中有人感冒，沒學習的成員或是老人家總是吆喝著感冒者第一時間去看醫生，有時還真是火藥味十足。要是么兒感冒，鐵定是拿了藥不吃，他知道身體的再生系統會醫好身體，他就戴口罩、戴圍巾、穿保暖、多喝溫水、吃兒茶素。這幾年來，家中4人有3人幾乎不用健保卡的；雖然有1人只相信醫生，但已經儘量不依賴藥物了，可是，一遇到家人咳嗽，還是要他第一時間趕緊去拿藥，因為他認為越早看醫生會越快好…！】
老實講，醫師是不會治好感冒的，頂多是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！
如果你要想保持苗條身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。這是美國和瑞典兩項獨立研究的最新發現。
美國西北大學的研究人員認為，經常熬夜容易使人發胖，主要原因包括：晚上很難找到健康食品；「夜貓子」更傾向於選擇高熱量食品；晚上活動少，攝取的熱量無法消耗；當飲食和睡眠時間與生物鐘不相符時，人們的胃口和代謝機制會發生變化，從而導致體重增加。
國內外病理學研究表明：經常飲食過飽，不僅會使消化系統長期負荷過度，導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降，而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沈積，引發『富貴病』和『文明病』。
日本科學家研究發現：長期飽食會導致大腦早衰。因為飽食後，胃腸道循環血容量增加，造成大腦血液供應相對不足，使腦細胞正常生理代謝受到影響，甚至還會引起冠心病，病人發作心絞痛，誘發膽石症、膽囊炎、糖尿病等。有關學者還證實：飽食能誘發人腦內一種叫做纖維芽細胞生長因子的物質，飽腹後，它在大腦中的含量要比吃飯前增加數萬倍，而且其數量的增長與食量成正比。這種纖維芽細胞生長因子被證實是促使腦動脈硬化的元凶，腦動脈硬化與老年癡呆密切相關。學者還發現一個驚人的事實：約20%的老年性癡呆患者在他們青壯年時期皆是飽食的『美食家』。
所以，要想擁有一個健康的身體，必須養成良好的飲食習慣——八分飽，通過調節食量來延遲大腦的衰老過程。人過中年以後的進食方式應該像『羊吃草』那樣，餓了就吃一點，每次吃不多，胃腸總保持半飽的狀態。
研究結果顯示DAPK這個存在於人體抑制腫瘤的基因是由鈣離子與攜鈣素（calmodulin）共同調控。
在國人的十大死因中，癌症名列前茅，人人談癌色變，但對於癌症的死因卻不甚了解。
以往人們總認為是某些致癌因子造成體內癌細胞的突變與滋生，但是中央研究院生物化學研究員卻發現，人體內的DAPK（dcath-asso-ciated proteinkinase）和一些致癌基因、抑癌基因彼此之間會互相影響，才導致癌細胞的蔓延。
DAPK是指一種可以抑止癌細胞的基因，一種由鈣離子和攜鈣素共同調控的激酶。
骨質疏鬆症與憂鬱症人口逐年增加，研究發現兩種疾病有相互作用，運動是預防兩者的最佳處方。
陽明大學醫學系助理教授范佩貞指出，今年一月出刊的美國「哈佛守護女性健康期刊」即建議，曾經或是正接受憂鬱症治療的女性， 應和 醫師討論是否需要進行骨質檢測。
許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自《新光醫訊》第98期營養師陳淑美的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！
